心晴能量站| 学院开展 “让生命与世界温柔相拥” 心理主题班会

发布者:梁冠兰发布时间:2026-06-26浏览次数:10

为疏导期末阶段学生焦虑情绪,引导学生建立积极健康的心理状态,6月中旬,计算机学院组织开展“让生命与世界温柔相拥”心理主题班会,助力同学们接纳自我、感知善意,以平和心态应对成长与学业压力。

本次班会以“温柔的力量”为切入点,通过层层递进的方式开展交流分享。活动中,同学们细数日常细碎温暖,感悟平凡生活里的善意。围绕自我苛责、考前内耗等问题展开小组探讨,学习包容自身不完美、做好自我关怀。同时探讨人际交往之道,明晰善意表达与自我边界兼顾的相处方式。整场班会氛围舒缓真挚,有效缓解了同学们紧绷的情绪。

此次心理班会为学院心理健康教育工作搭建了暖心平台。同学们纷纷表示,学会了如何温柔善待自己、包容他人差异,接下来可以怀揣平和与底气直面期末考验。学院也将持续依托心晴能量站系列班会活动,常态化开展心理疏导,守护学子心理健康。


图二.png  图三.png  图四.png